肩こりがひどいと感じたらマッサージで早めのケアを 2025/12/24 肩こりがひどい状態を放置すると、頭痛や吐き気、集中力の低下につながることがあります。デスクワークやスマホ操作による姿勢の乱れ、血行不良が主な原因です。マッサージは、硬くなった筋肉をほぐし血…